NS Melatonina Go 1 mg 60 comprimidos

NS Melatonina Go es el complemento alimenticio de Nutritional System (Cinfa) con 1 mg de melatonina por dosis recomendada. La melatonina es una sustancia natural producida por la glándula pineal, que forma parte del sistema que regula el reloj biológico del sueño y del despertar.

La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario, lo que se conoce como jet lag. Cinfa lo recomienda a personas a las que cuesta conciliar el sueño, a quienes viajan entre husos horarios, a personas mayores (que producen menos melatonina con los años) y a quienes trabajan en turnos de noche.

Cinfa indica que puede consumirse durante periodos largos de tiempo y que es apto para diabéticos. El envase contiene 60 comprimidos.

Toma 1 comprimido antes de acostarte, a la misma hora cada día, entre 1 y 2 horas antes de ir a dormir. En caso de jet lag: 1 comprimido antes de acostarte el primer día de viaje y varios días después de llegar al destino.

• Melatonina: 1 mg por comprimido.

La lista completa de ingredientes figura en el envase.

No superar la cantidad diaria recomendada. Las personas bajo control médico o las embarazadas deben consultar con su médico antes de consumir un complemento alimenticio. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar fresco y seco. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

Envase de 60 comprimidos.

¿Para qué sirve NS Melatonina Go?

La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).

¿Cómo se toma?

Un comprimido al día, entre 1 y 2 horas antes de acostarte y a la misma hora cada día.

¿Qué pasa si tomo melatonina todos los días?

Cinfa indica que NS Melatonina Go puede consumirse durante periodos largos de tiempo, sin superar la dosis recomendada. Si necesitas tomarla de forma continuada, coméntalo con tu médico o farmacéutico.

¿Cuál es el nombre comercial de la melatonina en España?

Hay varias marcas. Esta es NS Melatonina Go, de Cinfa, con 1 mg de melatonina por comprimido.

¿Cuál es la mejor melatonina para dormir para adultos?

No hay una mejor para todo el mundo. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño con una ingesta de 1 mg poco antes de irse a dormir, y este comprimido aporta 1 mg. Si dudas entre marcas, formatos o dosis, pregúntanos.

¿Es lo mismo que NS Melatonina en gotas?

Es la misma marca y la misma dosis de melatonina (1 mg), pero en comprimidos. Las gotas son otro producto, con otra pauta.

¿Qué pasa si tomo melatonina y soy diabético?

Cinfa lo indica como apto para diabéticos. Si tomas medicación para la diabetes, consúltalo antes con tu médico o farmacéutico.

¿Lo pueden tomar los niños?

Esta ficha es para el comprimido de 1 mg. Para niños, consúltanos antes: existen otros formatos de NS Melatonina con otra pauta.