Solgar Magnesio bisglicinato 60 cápsulas

Solgar Magnesio bisglicinato es un complemento alimenticio que aporta magnesio exclusivamente en forma de bisglicinato, una forma aminoquelada del mineral: el magnesio va unido al aminoácido glicina. Solgar destaca de esta forma su buena absorción y su alta tolerancia digestiva, que reduce el riesgo de las molestias gastrointestinales que a veces dan otras sales de magnesio.

La dosis diaria recomendada, dos cápsulas, aporta 240 mg de magnesio. El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal, y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Por eso Solgar lo propone en épocas de fatiga física o mental y para quien busca un magnesio que le siente bien.

Las cápsulas son vegetales, sin gluten y aptas para veganos, y según Solgar el formato cápsula puede resultar más fácil de tomar que un comprimido. El envase trae 60 cápsulas: un mes con la pauta recomendada.

• El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
• El magnesio contribuye a la función psicológica normal.
• El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
• Forma bisglicinato: Solgar la describe como de alta biodisponibilidad y tolerancia.

Adultos: dos cápsulas al día, preferentemente con una comida. Trágalas con agua u otra bebida. No superes la dosis diaria recomendada.

Por dosis diaria (2 cápsulas): 240 mg de magnesio en forma de bisglicinato de magnesio.

Ingredientes según Solgar: magnesio (bisglicinato de magnesio), agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa) y antioxidante (palmitato de L-ascorbilo). Sin gluten. Apto para veganos.

• No superar la dosis diaria recomendada.
• Si estás embarazada, en periodo de lactancia, sigues algún tratamiento médico o padeces alguna enfermedad, consulta con tu médico o farmacéutico antes de tomarlo.
• Si crees que te causa una reacción adversa, deja de tomarlo y consulta con tu médico.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.
• Conservar el envase bien cerrado a temperatura ambiente. No tomarlo si el precinto interior está dañado.

Envase de 60 cápsulas vegetales (30 días con dos cápsulas al día).

¿Qué es el bisglicinato de magnesio de Solgar?

Un complemento con magnesio 100% en forma de bisglicinato, es decir, unido al aminoácido glicina. Solgar destaca su buena absorción y su tolerancia digestiva. Dos cápsulas aportan 240 mg de magnesio.

¿Para qué sirve?

El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal, y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. No sustituye a una dieta variada.

¿Quién no debe tomarlo? ¿Tiene contraindicaciones?

Está pensado para adultos. Solgar pide consultar antes con el especialista si estás embarazada, en lactancia, en tratamiento médico o tienes alguna enfermedad, y dejarlo si notas una reacción adversa. Si tomas medicación, pregúntanos en la farmacia antes de empezar.

¿El bisglicinato de magnesio engorda?

Solgar no da información calórica en su ficha, pero sus ingredientes son solo el bisglicinato de magnesio, la cápsula vegetal y un antioxidante: no lleva azúcares en la lista. Si sigues una dieta concreta, consúltanos.

¿Cuándo es mejor tomarlo?

Solgar recomienda tomar las dos cápsulas preferentemente con una comida, con agua u otra bebida.