Solgar Vitamin B-Complex con Vitamina C 100 comprimidos

Solgar Vitamin B-Complex con Vitamina C es un complemento alimenticio que reúne en una sola toma las vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B8 (biotina), ácido fólico y B12, junto con vitamina C. También incluye inositol, colina y una mezcla de plantas (alga kelp, alfalfa, acerola, perejil, berro y escaramujo).

Dos comprimidos aportan 500 mg de vitamina C y cantidades altas de varias vitaminas del grupo B. Las vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B12 y el ácido fólico contribuyen al metabolismo energético normal y a reducir el cansancio y la fatiga; la vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y del sistema inmunitario.

Es un producto para adultos. Según el fabricante, no contiene azúcar, sal, maíz, levadura, trigo, soja ni lácteos, ni conservantes ni aromas artificiales. Un complemento alimenticio no sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable.

Toma dos comprimidos al día, preferiblemente con una comida. Es un producto para adultos. El fabricante sugiere ciclos de 2 a 3 meses. No superes la dosis diaria recomendada.

No superes la dosis diaria recomendada. Si estás embarazada o en periodo de lactancia, tienes alguna enfermedad o tomas medicamentos, consulta antes con un profesional sanitario. Mantén fuera del alcance de los niños pequeños. Conservar en un lugar fresco y seco, a temperatura ambiente. No uses el producto si el precinto del frasco está roto o ausente.

Frasco de 100 comprimidos (50 días a razón de 2 comprimidos al día).

• Vitaminas del grupo B: contribuyen al metabolismo energético normal y a reducir el cansancio y la fatiga.
• Vitamina C: contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y del sistema inmunitario.
• Vitaminas B6, B12 y ácido fólico: contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

• Vitamina C (ácido L-ascórbico): 500 mg (625 % VRN)
• Vitamina B5 (D-pantotenato de calcio): 100 mg (1667 % VRN)
• Inositol: 100 mg
• Vitamina B3 (nicotinamida): 100 mg (625 % VRN)
• Colina (bitartrato): 41 mg
• Vitamina B1 (mononitrato de tiamina): 10 mg (909 % VRN)
• Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina): 10 mg (714 % VRN)
• Vitamina B2 (riboflavina): 10 mg (714 % VRN)
• Mezcla natural de plantas: 13 mg (alga kelp, alfalfa, extracto de acerola, perejil, berro, escaramujo)
• Biotina (D-biotina): 25 µg (50 % VRN)
• Ácido fólico: 100 µg (50 % VRN)
• Vitamina B12 (cianocobalamina): 25 µg (1000 % VRN)

Otros ingredientes: celulosa microcristalina, hidroxipropilmetilcelulosa, ácido esteárico vegetal, dióxido de silicio, estearato de magnesio vegetal, glicerina vegetal, cera de carnauba y manitol (edulcorante).

¿Para qué sirve el complejo B con vitamina C?

Las vitaminas del grupo B contribuyen al metabolismo energético normal y a reducir el cansancio y la fatiga, y la vitamina C al funcionamiento normal del sistema nervioso. Es un complemento de la dieta, no un tratamiento.

¿Cuántos comprimidos hay que tomar?

Dos al día, preferiblemente con una comida. Los envases de 100 comprimidos dan para 50 días.

¿Cuánto tiempo se puede tomar?

El fabricante sugiere ciclos de 2 a 3 meses. Si quieres alargarlo, coméntalo antes con tu farmacéutico.

¿Tiene efectos secundarios?

A las dosis recomendadas, normalmente no. Algunas personas notan la orina más amarilla por la riboflavina (vitamina B2), algo que es habitual. Si tienes dudas, pregúntanos.

¿Qué pasa si tomo vitamina C y complejo B juntos?

Esta fórmula ya las combina en una sola toma, así que no hace falta tomarlas por separado. Respeta la dosis de 2 comprimidos al día y, si tomas medicamentos, consúltalo antes.

¿Cuáles son las vitaminas del grupo B?

En este producto: B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantoténico), B6, B8 (biotina), ácido fólico y B12, junto con inositol y colina.